新的心跳帶 Polar H10

最近Garmin的心跳帶的測值常常忽快忽慢，一樣的跑速下有時飆到近200，有時又down到100以下，考慮後決定入手Polar H10心跳帶，Polar的心跳帶號稱是市面上最準確的心跳帶，而且H10的版本除了有藍芽&ANT+兩種連線功能外，還能在水中使用（可以測游泳心跳）~

今天早上實測結果，前2.5公里都在120bpm以下，比以往的平均值低，本來心中竊喜自己的心律是否已回復正常...沒想到2.5公里後卻迅速拉升至150左右，而且就一直維持在這附近沒有再降下來，直到跑到7km左右開始飄雨，今天最後就只跑8km了，平均心律136bpm，均速6:32 分/公里~