守喪~2

母親往生後最麻煩的大概就是遺產的事了，這些事如果在生前處理好會省下很多麻煩，只是當初真的沒有意識到會這麼快發生，而且也真的不好在老人家面前提這些事啊！

守喪~1

各項喪葬事宜大致底定，告別式、作旬日課、靈骨塔位...都已確定，比較麻煩的是阿母名下的農地&存款要辦理繼承事宜，這需要跑幾趟國稅局、地政事務所...，還得花一些時間去處理

12/27母親安詳離世

昨天清晨接到二姊電話，阿母在睡夢中安詳離世，這一晚睡得很平靜，二姊甚至還聽到阿母打呼的聲音...母親離世，雖然不捨，但之前的一切苦痛在往生前全然消失，也算是一種解脫了~

母親病情再惡化

 昨天上午大姊來接替我照護老母，一直到今天由大姊傳出的訊息來看，病況轉變很快，因為喉內積了不少的痰，上午我離開後直到當晚就被抽了5次的痰，痛苦的掙扎令人於心不忍，大家討論的結果決定要求院方不要再做這種侵入性治療了，既然已經進入安寧照護，就盡量讓她免除一切苦痛，自然離去吧！

昨晚打電話給舅舅敘述病況，今早回關廟與二叔談論，大家也都傾向讓老母不再受這些無謂的痛苦了~

最不捨的決定

 昨天醫生來說母親的腫瘤已到第四期末期了，聽到這訊息，雖然早有心裡準備，但心中還是非常不捨，親筆簽下了下面兩張同意書，只希望最後這一段路不再受折磨...

不安的情緒

 前幾天隔壁床的病人整夜呼喊叫囂，讓大家無法安靜，老母雖然重聽仍然覺得吵鬧，好在星期三下午接手老弟志豐的班後，醫院幫我們換到了一間兩人房，總算可以有一個較為舒適的環境了~

診斷出乳癌

 上星期五，護理師在為老母做例行的血糖測量時，無意中看到她左胸的傷口與腫塊，直覺不單純，經聯繫主治醫師前來看診，懷疑惡性腫瘤的可能極大...

主動脈瓣膜置換術（TAVI）

 住院後經過許多檢查，種種跡象又指回到心臟瓣膜的問題，病房再度被安排到9樓的心臟科病房

又是急診室的日子

年邁母親狀況多，最近帶到我家就近照顧，12/12 星期日又因身體不舒服帶至成大掛急診...

虛擬武嶺~

 這一個禮拜除了星期二騎一趟二寮之外，其他都是在訓練台上度過；今天更是第一次踩台超過2小時，選的路線是西進武嶺...一口氣直接騎到清境青青草原附近，花了2小時15分~

以不變應萬便...

上次心臟科回診，醫生開了檢查單給我，好像國建署推廣50歲以上每2年免費檢查一次，想想過了大半輩子沒做過這種檢查，就找個時間"送件"了，過幾天網路查閱報告~陰性(正常)

踩台的日子&新卡鞋

 這個禮拜因為天氣稍冷失去來外騎的動力，只能在家踩訓練台，本來預計今天回暖要出去騎上週的百里路線的，沒想到一早起來卻是下雨的天氣啊....

阿蓮=>旗山=>玉井(台39+28+3+20)

 再度解鎖這條以前常騎的百公里爬坡路線~ 

登烏山

 沒想到還能有機會再度騎上烏山！

自從去年4月知道自己得了心房顫動以來，對於一些高強度的運動總是有所顧忌，還好今年8月接受導管手術後，心律狀況一直往好的方向走，上次回診醫生也說可以嘗試回復以往的運動強度了；最近連續幾週試著增加騎車的強度，從二寮、新玉門關...到今天的烏山，體力雖然不如從前，但慶幸點點滴滴的累積還是有看到成效的~

新玉門關單車訓練

已經超過1年半沒騎今天這種80公里以上的路程了，這段時間因診斷出心房顫動使得運動時總是有所顧忌，再加上去年九月摔車左手肘脫臼，更使得單車的外騎中斷好長一段時間...

環大鵬灣300公里…之體驗組

 無意中看到的報名訊息，報名費只要200摳，除了補給還送車衣，體驗組只限額100名，最後賽前通知竟然只報了50多人，縣常感覺工作人員還比選手多~

突然想騎 KOM

前天（10/29）是一年一度的東進武嶺KOM登山王挑戰賽，在YouTube上看過了官方的紀錄影片，然後這二天一打開YouTube就一直出現有關東進武嶺的一些相關影片，心裡突然癢癢的... 真的也想來一趟KOM啊！

愈加年邁的老母親

 10/15~10/29 阿母到永康家來住了二個禮拜，因為長期的背痛無法解決，坐臥都需要從旁攙扶，現在我退休了，看護的責任自然落到我身上；帶她到成大高齡醫學科把幾項連續處方箋整合再一起（糖尿病&心臟病），又到骨科看診，確認背痛是起因於壓迫性骨折，背部脊椎某一節因骨質疏鬆而產生裂痕，導致只要翻身躺臥就會劇痛...

AZ疫苗第二劑

 等了將近12週終於完成二劑疫苗的注射，雖然不代表有完全的免疫能力，但至少對預防重症多了一分保障~

更換Garmin 手錶&車錶鋰電池

 手上的三鐵錶 920XT 用了數年，電力漸漸衰退，等不到新款955上市，在網路上找到規格相近的鋰電池買回來DIY~

太平雲梯一日遊

 臨時起意，太平雲梯一日遊，本來就習慣早起，今天也不例外...6點就開車出門，先到太興岩步道走走，再途經交力坪車站體驗老車站的歲月風華，最後就是今天的主要目的地...太平雲梯~

入手新一代 iPhone 13 Pro

 退休了，奢侈一下給自己換個高級一點的手機，新一代 iPhone 13 Pro，主要是被它強大的攝影功能所吸引，可以讓退休的我到處趴趴走，記錄下美好的景物~

心臟科回診

 今天回診，針對最近心悸、心跳漏拍與靜止心律過低（常常在50以下）的問題，醫生說這是心臟早期收縮（早搏）的症狀，可能我的心房顫動都是起因於此，不過因為引發心房顫動與撲動的路徑都已經電燒阻絕，所以照理講這應該不會有立即性的危險，可暫時與之和平共處。

心跳帶的位置

 今天早上跑10km，途中發現心律突然飆至170~180bpm，手術完從沒發生過這種現象，心中一陣懊惱，暗想莫非又發作了？

佛陀紀念館半日遊

 在家閒得發慌，總要找些事來做，但天氣熱稍微一動就滿身大汗，今天先鎖定室內的旅遊景點佛陀紀念館來個半日遊~

大崗山健行

 今天早上利用載小女坐高鐵上台北的機會，一早6點多就到了大崗山健行步道，沿路爬升到最高點的三角公園，雖是非假日，但仍有不少早起運動的人，推休的生活就是應該這樣活、這樣動~

久違的10km跑步

 距離上次完整跑完10km已經快4個月了，那個時候疫情還沒警戒，不必戴口罩出門，那時也是天天為心律不整煩悶的時候...從開始跑步以來這應該是停最久沒跑的了

經過了前幾天的漸進加長距離，由3km、5km、7.5km...到今天總算跑完了10km，太久沒跑，肌耐力退步很多，兩支腳有點受不了，跑完後膝蓋一整天痠痛，今天在7.5km後有小走了一小段（1~2百公尺），全程均速6:40 分/公里，平均心律122 BPM~

術後第一次跑步~3km

這是手術後第一次跑步，連續3km...也可能是疫情警戒以來少有的戶外跑步，雖然上週也曾在晨起散步時試著小跑，但都是跑跑停停，沒有連續跑這麼遠的...

台中會女兒&順道拜領順澤宮冠軍帽

 這是退休後第一次遠行，不算是旅遊，只是在家悶了幾個月出外透透氣吧！今天主要目的是上台中看大女兒雅涵的新租房子，在市府旁邊文心路上的26層大樓，精華路段高級住宅，但每月租金16000...真貴，不過雖然只是一間套房式的的房間，但靠著裝潢區隔出廚房、小客廳、臥室、工作間，當然還有一間不算小的衛浴，可說是麻雀雖小五臟俱全啊！

沒有壓力的開學日

 今天是第一次完全沒有壓力的開學日，不必擔心備課，不必擔心課排不好，不必擔心新班級的學生不好教...從此以後不用面對不想聽課的學生，不用面對睡覺叫不醒的學生，不用面對不寫作業的學生，不用面對該罵卻又不能罵的學生...哈哈，這才是退休的生活啊！

再次出院

 不曉得是幸或不幸...這個月出入醫院二次，住院足足二週，連二次電燒只間隔二個禮拜，第二次雖然比較簡單，但受到第一次意外出血的影響，術前心中真的忐忑不安，想說剛剛辦理退休，退休生活都還沒真的體驗到，我只希望健健康康過退休生活啊！

第二次電燒...驚惶、疑慮、不知不覺

終於完成了第二次的心臟電燒手術，這次真的很快，快到在不知不覺中就結束了; 早上被推進手術房大約8:35，過程大概跟上次差不多，貼心電圖貼片、消毒…這次醫生說為了避免我緊張要直接打針讓我睡著，所以在預留的點滴孔打藥時我還有知覺，接下來在等著睡著的過程中我一直醒著...真的一直清醒著，我在等醫生通知打麻藥，我在等著睡著，然後奇怪的是，沒多久，聽到醫生跟我說手術結束了，咿~這麼快...看牆上的鐘已經接近10點了，看來是真的睡著了。

決定做第二次電燒

 一早主治醫師巡視，看我滲水的傷口已經癒合不再流組織液了，看來一整天的重壓是有效的，不過醫生仍要我有空就繼續壓著，讓淋巴管徹底修復。

傷口滲水

 心導管電燒手術結束出院，度過了大的難關，卻因為一個傷口滲水的小問題又再度住院，右鼠蹊部的一個導管傷口（2mm左右）從出院後沒有癒合，不會痛但就一直滲水...

昨天再度住院，進到病房已經下午6點多了，護理師用一塊厚紗布蓋在傷口上，再用2公斤的沙包重壓，壓了一整晚...

今天早上主治醫師來看時，傷口仍然滲水，於是交代用了另一台專門壓迫傷口的機器來壓

心臟科回診~約定明天再度住院！

 今天回診跟醫生反映了幾個問題：

1.右鼠蹊部傷口滲水的問題：這問題從出院以來經過4~5天一直存在，我甚至要在傷口紗布上剪一塊衛生棉吸水才能不弄濕褲子，每天至少要換2遍才可以；主治李醫師一開始懷疑可能有傷到淋巴管，需動個小手術...後來我回家後，李醫師親自打電話給我說與血管科醫生討論過，傷到淋巴的可能性極低，所以明天住院會先以重壓的方式試看看~

出院

 今天終於可以出院了，其實自從前二天離開加護病房我就感覺人已經恢復得差不多了，只是主治醫師謹慎，要求在普通病房多觀察二天再說，才拖到今天出院，能夠離開病房真的神清氣爽~

加護病房轉普通病房

半夜12點被叫醒，院方臨時告知因為原來的病床臨時有緊急狀況的病患需要，要我搬移至2樓的亞急性呼吸道病房，說是介於加護病房與普通病房間的二級加護，心中雖然不滿滴咕，但也許代表我的狀況是比較沒問題的，也只得照辦了。

在加護病房的日子

 從沒想過自己會住進到加護病房，這次的心臟電燒，原先醫生說順利的話手術完隔天就能出院，不過任何手術都有其風險存在，莫菲定律說愈害怕的事愈可能發生，這次手術的出血意外難道就是驗證了莫菲的理論嗎？

8/9 手術第一天

 8點多被推進心導管室，像罪犯一樣脫去全身衣物，被五花大綁在手術台上，面對一群年輕的醫師與護理師，活像是一頭待宰的肥豬...

住院第二天，88節

 今年88節在醫院過，不知道醫生是怎麼安排的，其實提早一天來住院檢查就可，我竟然提早了二天，浪費一天的時間與病房價；大醫院的排檢制度很不好，一個電腦斷層檢查從昨天到今天上午一直等不到，早上餓肚子到11點多才被告知下午才能做，下午又一直等到快5點才收到檢查通知。

電腦斷層在一樓，記得上次曾經帶阿母來做過，這次換我自己來了，躺在檢查床上聽著語音指令...吸氣、閉氣、呼吸…來來回回做了五次，因為有打了顯影劑的關係，最後一次全身覺得發熱，還好檢驗師說是正常的。

明天排在第一刀手術，希望一切順利~

心律不整電燒手術，住院第一天

 雖然手術是排在8/9，不過因為有一些術前檢查要做，所以下午就辦了住院手續進到了病房，自費雙人房，每天1980，不過到目前為止這間病房只有我一個人，今天爽住單人房~

紀錄西南氣流

下了幾個禮拜的雨，一開始西南氣流已經將幾近乾涸的水庫注入大量的雨水，這幾天盧碧颱風（熱帶低氣壓）又帶來大量的降雨，幾個主要水庫都已呈現滿庫的狀態~

PCR篩檢

 為了明天的住院手術，下午跟陪病的老婆到成大急診室外接受PCR篩檢，一根長長的棉花棒深入到鼻腔內部戳了好幾下，眼淚差點奪眶而出，還真是難得的不愉快經驗...

57歲生日&在職最後一天

 今天的生日也是我在職的最後一天，明天退休正式生效；35年的教職生涯甘甜苦樂留待日後回憶，退休是新生活的開始，期待疫情快快過，真不希望退休生活是整天悶在家啊！

打完AZ疫苗~

今天終於打完上週預約的AZ疫苗，得到一張認證的黃卡；這黃卡聽說跟健保卡&護照一樣重要，以後上醫院或出國都必須用到~ 

本土8例，境外4例...降級可能性大增

 好不容易聽到本土病例降到個位數，再加上疫苗覆蓋率突破20%，指揮官陳時中也說出了降級的可能性大增了；另外放寬了一些限制，同車同住家人可飲食，室外通風處可飲食，感覺出門在外不再處處受限了~

連二天本土破20例~

 連二天本土破20例，昨天本土17+境外10，今天本土14+境外4，不過死亡病例居高不下，這二天都新增6例死亡，台灣累計至今染病死亡率達5%，高於世界平均值~

今天另外一項好消息是有三批疫苗抵台，包括日本捐贈97萬計AZ、自購第三批56萬劑AZ疫苗與第四批35萬劑莫德納

0.5磅跳繩 4600下

 第一次突破到4600下，間歇跳含休息時間共50分，還沒辦法連續跳，但求慢慢進步了~

新買洗衣機

 舊洗衣機聲寶13公斤已經用了12年半，因為放在面東沒遮蔽的陽台，塑膠外殼部分都已老化，而且老式洗衣機容易卡污垢在外槽，自己無法清洗，想請人清洗又覺得不划算；考慮許久，自網路上下單買了SHARP 無孔水槽11公斤級的ES-ASF11T~

完成疫苗注射登記

 今天早上收到了簡訊，經過一番努力...總算完成了疫苗注射登記；預約在7/19上午永德康診所施打AZ疫苗的注射~

登山車騎二寮

 上個禮拜趁下雨天涼爽整理了許久未騎的登山車，這部捷安特 XTC SE2 在2010年一月購買，是開啟我單車運動生活的功臣，只是不到一年換了公路車後就幾乎被丟置一旁了；最近因為心房顫動的問題尚未解決，不能做強度過高的運動，因此就想說換騎這部登山車當休閒運動...所以才會有今天的二寮行~

三級警戒延長至7/26，但適度鬆綁...

 今天增加18例本土、3例境外，添3死，再創三級警戒以來最低確診紀錄；另外三級警戒繼續延長二週至7/26，不過特定場所適度微解封...包括室外運動場所、健身房、電影院、夜市...

每個人都有自己的時區

記錄這首美國很紅的小詩：

《每個人都有自己的時區》

紐約時間比加州時間早三個小時，

New York is 3 hours ahead of California,

但加州時間並沒有變慢。

完成疫苗施打意願登記 & 0.5磅繩子完跳3600下

 這2天的新增本土病例都不到30例，行政院開始討論7/12起有限度鬆綁一些防疫限制，另外今天也公告由唐鳳規劃的疫苗預約系統，預計開放到第九、第十類施打疫苗時來進行（第九類為18到64歲患有高風險疾病、罕見疾病或重大傷病者，第十類為50歲至64歲成人），下午跟老婆就搶先完成施打的意願登記了~

下午0.5磅 Crossrope 跳了3600下，最長的一次持續10分鐘大約1300下，只不過心律也飆高超過200...雖然沒甚麼不舒服的感覺，但心裡還是感覺怪怪的；7/16成大回診，希望能順利排定心導管的手術時間~

三級警戒第47天，新增37本土、2例境外 &2死

 今天算是三級警戒以來新增病例最低的一天，期待能在7/12如願解封或...微解封~

走完教學生涯的最後一步~

 今天期末校務會議，雖然大多數人只能待在電腦前面視訊會議，但承蒙幾位好友同事相挺，特地到會場歡送退休的我，心中真是滿滿的感激...

因為疫情的關係本來該有的一些餐會都取消，雖然感覺冷清落寞，但想想自己也不大喜歡這些Social 的場面，也許這樣安安靜靜的結束才是我想要的~

停課第44天，增47例本土、13死

連續幾天的新增病例都在5~60左右，已經有人開始在探討7/12解封的可能性了，畢竟大家悶太久了，連我這種平常習慣宅在家的人都已經快受不了了...

停課第42天，增54例本土、8死...曾文水庫蓄水率超過50%

 連日大雨，曾文水庫今天突破50%的蓄水量，水庫吃飽飽，但下這麼久的雨令人心悶悶啊！

停課第41天，增60例本土、3死...台南沒有新的病例

 今天的疫情算是三級警戒以來最少的一天，台南安南區昨天突增的8個病例也證實並非高傳染力的Delta 變種病毒，這算是鬆了一口氣了~

跳繩突破2400

 今天0.5磅Crossrope跳繩突破2400下，雖然不是一口氣跳完，但已經由剛開始每次100下跳不滿5次，到現在最多可以持續500下了...