新的咖啡機_La scala 蝴蝶機

考慮了好久終於買了，La scala Butterfly L1 ，純義大利品種，經典E61沖煮頭...看開箱圖吧！

開箱...箱子留在代理商郁盛公司，帶回家也是丟掉吧！所以這張是在店裡拍的...

昨天烏山＆今天梅嶺

趁著開學前連兩天騎烏山＆梅嶺，這兩天的天氣差很大，昨天早上出門氣溫15度，回程雖然太陽出來了，但氣溫仍在20度左右；今天的天氣則幾乎可以說是夏天的天氣型態了，早上6點出門氣溫已經有20度了，回程太陽出來熱到不行，應該有30度吧！而且回程路上竟然吹起南風（or 西南風...），而且風勢還不小，剛好讓回程處於逆風或側風，一整個難騎。

第二次更換外胎&騎二寮

趁著輔導課的空檔，跑回家把今天剛寄到的K925換上，上次是在4000多公里時把原廠MICHELIN Lithion換掉，到今天公路車總里程累積到10450公里，這第一組K925也用了6000公里左右了，應該算蠻不錯的！

不過這次只換後輪，因為後輪的胎皮已經出現很多的裂紋了，甚至有些裂縫已經明顯看到內層的編織層了，而前輪看起來狀況還不錯，想來應該後輪的承重比較大的緣故吧！

人...是很奇怪的動物

人...是很奇怪的動物，遇到好吃的就拼命吃，然後吃完了後...再想盡辦法把吃到身體裡面的熱量拼命的消耗掉；而...我竟然也屬於這種奇怪的動物之一！

過年難免要吃幾餐豐盛的年菜，還有一大堆的零嘴，所謂的山珍海味不外是高脂肪、高膽固醇、高糖、高鹽的食物，好像不符合這四高，就不像過年了。

所以過年前的電視廣告到處是年菜、食品...令人食慾大開的畫面，而這幾天則開始出現減肥、消脂等的運動器材或食品...唉！人啊...你們可以不要盡做一些沒有意義的事嗎？

怕熱就不要進廚房---梅嶺雪恥

上次梅嶺行意外『中箭落馬』，同事雅蘭說我把梅嶺當自家廚房了！既是如此，有道是「怕熱就不要進廚房」，既然把單車當運動了，就不該怕高、怕陡、怕遠、怕累啊...

今天趁著年假最後幾天，先來趟梅嶺雪恥之旅，把上次半途而廢心中累積的窩囊氣一股腦發洩掉...ㄧ早5:40出發，氣溫只有13度多，還好只要持續的踩踏騎起來並不覺得冷；在快到玉井的路上竟然巧遇豪哥，一問...說他上虎頭山，既然大家都已經有了目標，只好兄弟登山各自努力了。