第一次參加鐵人賽事就鎖定全程51.5km的報名，說實在的有點太大膽了，雖然單車與路跑沒問題，但沒游過開放水域的我還真的一直為此心裡忐忑不安啊！尤其在3/15台北的微風運河發生鐵人溺斃的不幸事件，更令我心中一直七上八下，最後決定還是改成浮標組參賽了；今天看來這個決定應該是對的...
今天游泳的前300公尺根本是大亂鬥，雖然浮標組是最後一梯下水，但因為後面還有前幾梯的選手回頭來游第二圈，然後前面又有一些游的比較慢的選手，所以一開始不是被人踢到就是踢到別人，被踢到會緊張，踢到人我也會緊張，害我嗆了好幾口水，愈游愈不順，只好在定點的救生浮墊上停下來慢慢調勻呼吸再游，等到游到300多公尺後，才漸漸穩定下來...第二圈漸入佳境，才能邊游邊欣賞烏山頭的美麗景色，偶而配合自由式加快一下速度，這一場初鐵的入門檻算順利pass了。
第二圈接近終點時，心裡暗自欣喜，因為過了游泳這關，我的初鐵完賽應該已經沒問題了，上了岸後有點得意忘形，跟岸上的老婆女兒揮揮手，差點就忘了還有接下來50公里的自行車與路跑呢！
游泳完後爬了50~60階的樓梯，往T1轉換區的自行車停放區至少跑了500~600公尺吧！這段路的時間應該是算在自行車的，實在有點遠了；進入轉換區，換穿卡鞋後將單車牽出轉換區才能開始上車騎，這40公里的單車路在八田路與南藝大之間繞了4圈，幾個起起伏伏的坡路騎起來蠻累人的，雖然騎車算是自己擅長的項目，但在轉換區花了不少時間（至少花了8分鐘左右），再加上第一項的游泳因為開放水域的緊張耗費過多的體力了，使得單車的成績不是很滿意...
騎完車後，再度進入轉換區換穿跑鞋進行最後一項的路跑，這時10:40左右接近11點了，大太陽下在毫無遮蔭的堤防上跑可說是完全提不起勁，邁開沉重的步伐跑一步算一步，真的只能維持在6分半速左右，要來回在堤防上繞4圈，前後得拿到七個信物，這可說是今天的三項中最累人的了；在堤防上唯一的一個水站，每一次經過都要喝杯水，還要拿起泡水的海綿往身體沖水消暑，最後跑步的成績比平時練習的整整慢了十幾分鐘...以後如果再有要參加鐵人的話，這中午的路跑應該要好好訓練一下。
最後一圈拚者僅存的力氣衝回終點，總成績 3:11:34 分組排名18，竟然跟我在運動筆記上估計的目標成績3:10幾乎一樣；其中游泳 00:41:45 分組排名31，單車 1:23:46 分組排名18，路跑 1:06:03 分組排名19，游泳項目有待加強，路跑真的因為天氣熱表現比平時練習差好多。
如果下次還有機會想參加的話，這次的經驗可以提供一些借鏡：
- 轉換區花了太多時間，要訓練一下轉換的速度。
- 游泳有了這一次的經驗後，下次應該不會再如此緊張了吧！不過浮標還是要帶著。
- 大太陽下的路跑要訓練一下。
- 防曬乳一定要擦，比賽後最累的是被曬傷整個紅通通的肩膀，痛了好幾天~
- 安全第一
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