摔傷後第6天，跑步7.5公里

休息了整整5天，今天利用第8節沒課，提早回家4點多到住家鄰近的小路跑步，想試試看手&腳的擦傷會不會影響跑步...

結果只跑了7.5公里就跑不下去了，不是傷口的問題，而是天氣太熱了...大約跑了4~5公里就覺得口乾舌燥的，勉強跑到7.5km...實在很難撐下去了，4點多的太陽仍然好熱好熱，沒有水分的補給時在跑不遠啊！