大意摔車...

依往常4:20手機鬧鈴聲叫醒，帶著睡意梳洗著裝，今天晨騎高鐵至阿蓮，一條再熟悉不過的道路，一切都如往常，依然奮力地踩著踏板讓汗水痛快留下，花了大約40分鐘左右到達阿蓮端折返，今天的回程有些許逆風...但基本上都還能維持28~30km/h的時速！

突然間摸到安全帽帶似乎有點要脫落了，用右手調了調...無法調好，乾脆解開扣子看會不會比較好調，結果還是一樣，好吧回家再調；不過在用單手想把扣子扣回去的時候卻扣不回去，想想找前面較平整的的一段路放開雙手來扣帽扣吧！

就這樣在過了一個交叉路口後，覺得可以來放開手把了...這個動作以前偶而會做，感覺蠻順手沒有甚麼危險性的，但今天大意了~...其實就只不過10秒不到的時間，在雙手離開手把扣好帽扣的瞬間，突然看到前面一個涵箱鐵蓋，這鐵蓋也不是很突出，但就是比旁邊路面稍稍有點起伏，說時遲那時快，心裡一緊張，前輪壓到鐵蓋，身體一晃，我...犁田了，我靠....

從路上狼狽起身的當下，車衣右手袖子磨破了、右膝蓋擦傷、鍊條落鏈了，龍頭也歪了.....不過直覺應該還有一些隱形的傷痛還沒顯示出來，之前摔車的經驗知道有一些痛楚是在幾個小時之後才會慢慢顯現出來的...

果然回到家之後脫下車衣發現最嚴重的傷口是在右手軸關節處，不只擦傷，傷口還蠻深的...清洗過後（沖洗的時候真的疼痛難奈啊），還一直流血，唉~這些傷不知道要甚麼時候才會痊癒，兩個禮拜後要參加阿勃勒全馬啊，明天預計好的訓練要停擺了...