按照一般書上的建議，3000公里左右就應該換鍊條了，我的XTC SE2騎到現在已經破6000了，雖然平常騎車幾乎沒有感覺鏈條有任何異樣，但前幾天買了第32期_9月號_的單車身活雜誌，裡面附了ㄧ本KMC的鍊條簡易保養手冊，其中寫到如何以鏈條量規來決定鏈條是否該換了，才發現當初買的單車維修工具箱裡就有這種鏈條規，趕緊拿來測了ㄧ下，發現我的鍊條已經處於『不建議再使用，鏈條已過度延長，須更換鏈條，如在繼續使用下去將會對大盤與飛輪造成磨損』的程度了。
先把量規後方勾爪卡入鏈條，前方(編號1)探頭若可套入鏈條表示建議更換鏈條，前方(編號2)探頭若可套入鏈條表示不建議再使用，鏈條已過度延長，須更換鏈條，如在繼續使用下去將會對大盤與飛輪造成磨損
先以打練器，拆開舊的鍊條
被推出一半的鍊條卡榫
拆下舊鏈條，換上新鏈條（HG73）
用鉤練器固定鏈條的位置，換上預先購置的快扣
打完收工
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