今天參加星光馬團隊主辦的5000公尺測驗，雖然只有跑5公里，但心裡卻蠻緊張的，因為這跟平時訓練長跑的配速不同，為了找到自己適合的配速點，二週前還曾經在新化運動公園試跑，那次5000公尺跑了23分41秒。另外這幾天練跑的時候，右後腿股二頭肌莫名其妙痛了起來，可能和最近做的負重深蹲有關，希望不會影響到今天的測試啊！
今天的報名好像不是很踴躍，網路結束報名前有完成繳費的只有30幾個，所以這次有開放現場報名，很多都是現場臨時加入的；我被排在C組測驗，當初報名選在23~24分這個完賽區間，不過今天的號碼布卻是標示22分以內？...反正C組是這次預估完賽時間最快的啦！想說能不能刺激自己進步一點~
台南市田徑場PU跑道剛整修完成，加上今天下午吹著陣陣涼風，跑起來很是舒服，C組有22人參加，其中一位7~8歲的小女孩最受矚目，小妹妹赤腳跑而且一起跑就衝在前幾位，實力絕對不輸C組的大哥哥、老哥哥們；我大概前面8圈都剛好落在小妹妹後面跟著跑，她的配速跟我差不多，第9圈第一次超越她時不久又被追回，直到第10圈我加快配速後才穩定的跑到他的前面...慚愧啊！最後小妹妹差我不到30秒的時間進終點，如果善加訓練，會是跑場明日之星吧！
今天終點成績22分47秒，比上次自測快了近1分鐘，果然在競爭的賽場上是可以激勵自己進步的；賽後主辦單位除了列印成績證書外，還提供補給飲料...這些都是免費的，真是佛心來著~
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