2023年12月3日 星期日

30kmLSD

 涼涼的天氣,剛好來場30km的LSD~

12月的天氣,6點才剛天亮,20度左右的氣溫跑起來很舒適,一樣沿著最喜歡的鹽水溪畔西勢堤防來回繞著跑,今天的目標30km 比上週多了5km,壓力有點大...但所幸順利完成設定的目標,下個禮拜希望往32km以上邁進!





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