大吃大喝&減重訓練，每年農曆年的噩夢

快開學了，過年期間幾天的大吃大喝讓體重飆升了好幾公斤，初三回老婆娘家後當晚體重計竟然顯示近72....恐怖哦...好久沒再見的7字頭啊~，這還是初一初二兩天早上各跑了10km的路跑，才控制的只增加"這幾公斤"！農曆年真是令人期待又受傷害啊！

再過不到一個月就要參加南科馬了，絕對不能讓體重變成自己的負荷，所以這幾天要加緊訓練&減重了~

上週五(初一)：晨跑10km

上週六(初二)：晨跑10km

星期一：阿蓮=>旗山=>玉井(省道39+28+3+20)，101km

星期二：晨跑10km

星期三：騎二寮41km

星期五：騎一趟好久沒騎的關子嶺120km

今天這趟關子嶺離上次已將近4個月了，5:30出發，一早天氣不錯，氣溫在20度上下，沿著省道轉進烏山頭前的八田路，這一路上天色昏暗，直到過了烏山頭水庫後才慢慢轉亮；接下來進入174縣道，隨著爬升高度的增加，霧氣愈來愈濃，濃霧讓視線變得很差，結果上坡騎不快，下坡不敢騎快...

   174縣道上的濃霧

   直到轉進175線道後，才脫離濃霧的包圍

   由175眺望山下的濃霧&雲氣

接下來過了制高點坪頂後，以往本來都是沿路下滑進入關子嶺商圈一帶的，不過今天臨時想到往另一邊的水火同源與碧雲寺的方向騎看看，沿路持續再爬升了6~70公尺，在水火同源一帶顯示最高508公尺...

路過幾個景點依慣例拍照記錄，水火同源、碧雲寺、大仙寺，這條172乙縣道比起另一邊常騎的172線還不好騎，一樣的下坡，172乙卻大都是急轉彎的髮夾彎，下次有機會可以來挑戰反方向的爬坡看看。

   水火同源商圈，這個時候8點多當然不會有什麼遊客的

   碧雲寺

   大仙寺