2016年5月14日 星期六

31km LSD~ 再登二寮

連續3週的30km LSD,今天應該是5/29阿勃勒前最後一次了,一早4:20手機鬧鈴響後,差點被自己的惰性打敗,只覺得很累很懶得起床...還好半強迫自己刷牙洗臉後,決定不去想那麼多了,反正就出去跑,跑到哪邊算哪邊吧!有時惰性會使大腦找些理由來說服自己的身體,所以剛起床的疲累不見得是真的呀!

跟上禮拜一樣的路徑,不過今天跑起來順暢多了,少停了三個休息點,也少了好幾段邊走邊跑的路,回程就只在大坑農場邊的那個陡坡走了一小段,其餘全程完跑,最後再加跑1km,累計31km,含休息時間均速6:23(上次6:48)~


約7點登上二寮,雖然早已過了日出時刻,但山谷中的水氣尚未消散,薄薄的一層雲氣看起來煞是美麗...


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