隨著比賽時間愈來愈接近，心中興起莫名的緊張，有時連睡覺作夢都會出現，怕游泳太緊張、游太慢，怕騎車破胎，怕跑步天氣太熱...
這幾次游泳感到有些無力感，星期日剛游幾百公尺就緊張嗆水（...游這麼久了還會緊張！），星期二只游2000m均速2:32/100m...愈游愈慢，昨天穿無袖防寒衣第一次在50m水道游滿3800m，花了1:31:32...均速2:25/100m，有了防寒衣浮力的加持理所當然快了一些，但下午的跑步卻只免強跑了7.5km就完全撐不下去了；愈想愈有無力感，4/29當天預計的跑步時間是在下午2~3點之間，這正是最熱的時候啊！
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