第二次游泳訓練

 今天是中秋連假第一天，下午再上永康育樂中心游泳池練習，水溫標示30℃，游起來蠻舒服的，記得二年前來游的時候都只有26~27℃，現在換了經營團隊果然是有改善，雖然票價增加變成90元，但跟其他市面上的泳池相比還是值得的。

今天全程游自由式，一樣是間歇游，單趟距離加長為100m&200M，總距離 1100m，雖然離以前體力尖峰期差很多，但至少有慢慢在進步了~